Автор Тема: шарманка сансары  (Прочитано 7401 раз)

шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #250 : 11 Март 2019, 00:26:34 »
Закон зародышей.

Существуют зародыши явлений и событий. Хотя эти зародыши и не живые, но обладают способностью к размножению. Одна оставленная чашка повлечёт за собой гору немытой посуды. Одна надпись на свежевыкрашенном заборе скоро не останется в одиночестве – весь забор будет исписан. Как воспользоваться законом зародышей? Все неблагоприятные явления и события нужно распознавать в зародыше. Зародыши всего дурного нужно уничтожать. Если какое–то жизненное явление Вам не по душе – устраните его зародыш. Гораздо проще растопить снежинку, чем остановить снежный ком.

шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #251 : 12 Март 2019, 13:21:51 »

шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #252 : 13 Март 2019, 07:59:33 »

шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #253 : 13 Март 2019, 21:36:33 »
порядок наведен. сансара снова с нами :)

шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #254 : 14 Март 2019, 08:01:16 »
жизнь всегда найдёт дорогу

шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #255 : 14 Март 2019, 08:05:09 »

шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #256 : 17 Март 2019, 13:16:10 »

ChicaBonita

  • **
  • Сообщений: 7287
Re: шарманка сансары
« Ответ #257 : 23 Март 2019, 12:36:11 »
Хотела в уровень дзен, но не нашла  :o


шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #258 : 27 Март 2019, 08:09:15 »

шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #259 : 28 Март 2019, 16:18:43 »

шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #260 : 28 Март 2019, 20:20:20 »

шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #261 : 01 Апрель 2019, 21:58:48 »

шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #262 : 02 Апрель 2019, 08:20:11 »

шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #263 : 02 Апрель 2019, 23:17:46 »

шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #264 : 04 Апрель 2019, 08:07:45 »

шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #265 : 07 Апрель 2019, 13:31:33 »
В чем заключается суть аналитической медитации нетрудно понять из названия: эта практика предполагает думание о чем-то. Речь, конечно, о структурированном размышлении. Вы аккуратно выбираете тему и начинаете системно рассматривать ее со спокойным, ясным и сосредоточенным умом. Вообще-то чтобы размышление можно было действительно назвать "аналитической медитацией", объект анализа никогда не должен покидать зону вашего внимания. Если ваш ум недостаточно стабилен, если он "перемещается по касательной", от одной мысли к другой, вам стоит сначала развить стабильность ума, сосредотачиваясь на дыхании.

Темы для аналитической медитации можно разложить на три категории. Первая — это учения или идеи, которые вы хотите понять глубже. Вторая — проблемы, с которыми вы хотите справиться, и решения, которые хотите принять. Последняя категория — опыт, мысли, реализации, которые могут привести к ценным прозрениям. Первая категория может включать размышления о традиционных учениях, например, об учении о Четырех Благородных истинах, о пустотности или бессамостной природе всех явлений. Но есть и другие возможности для практики: вы можете размышлять над словами учителя или друга, над статьей, которую прочли, над стихотворением, даже над научной теорией.

Объектами для аналитической медитации могут становиться ваши проблемы: как личные, семейные, так и профессиональные. Вы можете размышлять над тем, какие события прошлого повлияли на условия, в которых вы находитесь сейчас, в которых находятся окружающие вас люди. В состоянии спокойствия решение проблемы может возникнуть само собой. Все объекты подходят для аналитической медитации. Когда эти объекты возникают во время практики шаматхи или випассаны, не прерывайте формальную практику, скажите себе, что вернетесь к анализу этих объектов позднее и сдержите данное себе обещание.

Конечно, во время аналитической медитации не возникают прозрения, которые могут проявляться, когда с успокоенным и стабильным умом мы практикуем випассану. Однако во время аналитической медитации вы можете рассматривать прозрения и новый опыт, которые возникали у вас во время практики випассаны, вы можете размышлять над тем, что ясно увидели, наблюдая за своим умом. В этом случае аналитическая медитация может укрепить вашу практику, сделать ее плоды более осязаемыми.

По материалам книги Дж. Йейтса "The Mind Illuminated: A Complete Meditation Guide Integrating Buddhist Wisdom and Brain Science for Greater Mindfulness"

шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #266 : 07 Апрель 2019, 14:36:12 »

шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #267 : 08 Апрель 2019, 07:34:36 »
Мама мыла раму

Лилит

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #268 : 11 Апрель 2019, 18:43:39 »

propolis

  • *****
  • Сообщений: 38041
Re: шарманка сансары
« Ответ #269 : 24 Апрель 2019, 20:11:39 »

propolis

  • *****
  • Сообщений: 38041
Re: шарманка сансары
« Ответ #270 : 25 Апрель 2019, 16:00:50 »

шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #271 : 28 Апрель 2019, 09:23:20 »

шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #272 : 28 Апрель 2019, 16:06:59 »
 :)


шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #273 : 01 Май 2019, 14:54:36 »

шарманщег

  • Гость
Re: шарманка сансары
« Ответ #274 : 03 Май 2019, 02:15:51 »